LebensART - Das epigenetische L.E.B.E.N.-Programm

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LebensART

L.E.B.E.N.

 
LEBENSART




 
Die Kunst zu leben (TOP 20)

 
Maß halten.
 
Total im Jetzt leben.
 
Selbstverantwortung übernehmen.
 
In Prävention investieren.
 
Stress regulieren.
 
Im Einklang mit den Prinzipien von Yin und Yang
und den 5 Wandlungsphasen leben.
 
An dem Konzept der TCM-Organuhr orientieren.
 
Achtsamkeit praktizieren.
 
Auf die Gedanken achten, Gedanken und
Grundüberzeugungen kontinuierlich überprüfen.
 
Liebe im Tun sichtbar werden lassen.
 
An sich selbst glauben.
 
Annehmen, was ist.
 
Dankbar sein.
 
Urteile und Vergleiche unterlassen.
 
Das Leben mit Musik bereichern.
 
Soziale Beziehungen pflegen.
 
Freundlich und hilfsbereit sein.
 
Rituale kultivieren.
 
Für Hygiene sorgen.
 
Lächeln …
 
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